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Sonnengruß und Klangmeditation auf dem Sonnendeck

12. September um 14:00 - 17:00

45€

Karten

Die unten stehende Nummer beinhaltet Tickets für dieses Event aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf "Tickets kaufen" können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Ticketanzahl verändert werden.
YOGA auf dem Schiff 12. Sep. 20
45,00

Für mehr Energie im Alltag sorgt der dreistündige Openair-Yogaworkshop auf dem klimaneutralen Solarschiff Orca ten Broke . Der Unterricht orientiert sich am Hatha-Yoga und  kombiniert spielerisch Elemente aus anderen Yogastilen.  Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen und Dehnungen haben deren Alltagstauglichkeit im Fokus.

Einen einzigartigen Rahmen bilden dabei harmonische Klänge von Klangschalen und Sonnen-Gong. Der Klänge über der Spree holen die wandernden Gedanken in einen Klangraum und führen sie in den Raum der Stille und Ruhe. Die harmonischen Klänge der goldenen Klangschalen beruhigen den Geist, wirken auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene sehr ausgleichend.

Der Yoga-Workshop ist wie eine klassische Yogastunde aufgebaut. Auf eine Klangmeditation zu Beginn, folgt eine Aufwärmphase mit kraftvollen Asanas. Jede einzelne Sequenz wird Schritt für Schritt aufgebaut und passt sich so dem Niveau jedes Teilnehmers an. Die Sonnengrüße auf dem Seminarschiff-Sonnendeck bilden den Höhepunkt der Yogastunden-Komposition. Kräftigen, Dehnen, Mobilisieren und Gleichgewicht bilden bei allen Übungen eine ausgeglichene Einheit.

Als Endentspannung verschaffen die Klangschwingungen des Sonnen-Gongs ein Gefühl von  tiefer Entspannung und Urvertrauen und runden den Yoga-Nachmittag ab.

Der Workshop ist für alle – ob Anfänger oder Fortgeschrittene – gedacht! Gleich welchen Alters. Gleich welcher körperlichen Konstitution.  Die Yogapraxis verhilft dazu  Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Zwei Yogalehrerinnen führen durch diesen Yoganachmittag. Die Yogasequenzen leitet  Martina Müller (zertifizierte Yogalehrerin 500h)  an.  Zum Klangerlebnis mit seinen vielfältigen Klangschwingungen  lädt  Anja Hoedt ein. ( Klangmassage-Praktikerin und zertifizierte Yogalehrerin (500h) (https://anjahoedt.de/),

Location Der Unterricht findet auf dem Oberdeck im Schatten des hochfahrbaren Solardaches des Seminarschiffes statt. An frischer Luft sind so die Hygienevoraussetzungen bestens gewährleistet und Angst vor den Aerosolen  muss niemand haben. Während des Workshops liegt das Schiff fest vertäut am Anleger Spreebogen.

Hygienevorschriften Aufgrund der aktuellen Hygienevorschriften ist ein Mindestabstand von 2 Metern von Matte zu Matte gewährleistet. Eine Maskenpflicht besteht bei Betreten des Schiffs (für die Mitarbeiter), in den Pausen und bei Verlassen des Schiffes. Während der Yogastunde besteht keine Maskenpflicht.

Eine eigene Yogamatte und ein Yogakissen sollten mitgebracht werden.

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Die unten stehende Nummer beinhaltet Tickets für dieses Event aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf “Tickets kaufen” können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Ticketanzahl verändert werden.
YOGA auf dem Schiff 12. Sep. 20
45,00

Details

Datum:
12. September
Zeit:
14:00 - 17:00
Eintritt:
45€
Yoga Kursskategorie:
Yoga Kurs-Tags:
, ,

Veranstalter

YOGA MM
Telefon:
+49 170 8322133
E-Mail:
namaste@yogamm.de
Website:
https://yogamm.de

Veranstaltungsort

Seminarschiff
Alt-Moabit 91
Berlin, 10559 Deutschland
+ Google Karte anzeigen
Website:
https://www.seminarschiff.com/yoga/