Lade Yoga Kurse

Tickets

Die unten stehende Nummer beinhaltet Tickets für diese Veranstaltung aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf "Tickets kaufen" können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Ticketsanzahl verändert werden.
Tickets sind nicht länger verfügbar

Für mehr Energie im Alltag sorgt der dreistündige Openair-Yogaworkshop auf dem klimaneutralen Solarschiff Orca ten Broke . Der Unterricht orientiert sich am Hatha-Yoga,  kombiniert jedoch auch Elemente aus dem Yin-Yoga und kraftvollen Yoga-Flows. Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen und Dehnungen haben deren Alltagstauglichkeit im Fokus.

Aufgebaut ist der Workshop wie eine klassische Yogastunde. Auf eine kurze Anfangsmeditation folgt eine Aufwärmphase mit anspruchsvollen Übungen, wobei  die einzelnen Asanas Schritt für Schritt aufgebaut und je nach Niveau der Teilnehmer angepasst werden. Es folgen Gleichgewichts- und Dehnübungen. Eine abschließende  Klangmeditation, die den Körper in entspannte Schwingungen versetzt, rundet den Yoga-Nachmittag ab. Der Workshop ist für alle – ob Anfänger oder Fortgeschritten – gedacht! Gleich welchen Alters. Gleich welcher körperlichen Konstitution.  Durch regelmäßige Yogapraxis wird Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.

Der  Geist kommt zur Ruhe und durch eine gesteigerte Gelassenheit lernt man, sich vor den Unruhen des Alltag zu wappnen.

Location Der Unterricht findet auf dem Oberdeck im Schatten des hochfahrbaren Solardaches statt. An frischer Luft sind so die Hygienevoraussetzungen bestens gewährleistet und Angst vor den Aerosolen  muss niemand haben.  Während des Workshops liegt das Schiff fest vertäut am Anleger Spreebogen.

Materialien Yogamatten und benötigte Materialien sind vorhanden und werden vorab desinfiziert. Eine eigene Yogamatte kann mitgebracht werden.

Hygienevorschriften Aufgrund der aktuellen Hygienevorschriften ist die Größe der Gruppe auf maximal 10 Personen beschränkt, damit ein Mindestabstand von 2 Metern von Matte zu Matte gewährleistet ist. Eine Maskenpflicht besteht bei Betreten des Schiffs (für die Mitarbeiter), in den Pausen und bei Verlassen des Schiffes. Während der Yogastunde besteht keine Maskenpflicht.

Verschenke diesen Kurs mit einem Gutschein! Nur ein Klick!!

Tickets

Die unten stehende Nummer beinhaltet Tickets für diese Veranstaltung aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf „Tickets kaufen“ können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Ticketsanzahl verändert werden.
Tickets sind nicht länger verfügbar

Titel

Nach oben