Zwischen Wind & Weite – Yoga & Meeresruhe auf Norderney

Wenn der Herbst langsam in den Winter übergeht und die Insel stiller wird, öffnet sich ein besonderer Raum für Ruhe, Klarheit und neue Energie.
Dieses 6-tägige Yoga-Retreat von Ende November bis Anfang Dezember lädt dich ein, auf Norderney tief durchzuatmen, loszulassen und dich neu auszurichten.

Im wunderschönen Haus Waldeck, direkt am Meer gelegen, begleiten dich das Rauschen der Wellen, die klare Nordseeluft und die Weite des Horizonts durch jeden Tag. Ein Ort, der wie geschaffen ist, um den Alltag hinter sich zu lassen und ganz bei dir anzukommen.

Die Yogapraxis ist eine harmonische Mischung aus dynamischen, kraftvollen Flows und tief regenerierenden, restorativen Einheiten. Bewegte Sequenzen schenken dir Wärme, Stabilität und Lebendigkeit, während ruhige Übungen und bewusste Pausen dein Nervensystem entspannen und dich in die Stille führen. Die Praxis richtet sich nach dem Rhythmus der Jahreszeit – nährend, ausgleichend und achtsam.

Zwischen den Yogaeinheiten bleibt Zeit für Spaziergänge am endlosen Strand, für Rückzug, Lesen, Gespräche oder einfach nur Sein. Die Insel zeigt sich in dieser Jahreszeit von ihrer rauen, ehrlichen und zugleich unglaublich beruhigenden Seite.

Die Highlights

• 3 Yogaeinheiten & 1 Meditation täglich – dynamisch & ruhig im perfekten Mix
• Lange Strandspaziergänge, die wirklich alles durchpusten
• Viel Zeit für Rückzug, Auftanken und frische Nordseeluft
• Ein Hotel direkt am Strand mit Sauna
• Gesunde Vollverpflegung (Frühstück, Mittag- und Abendessen, Tee- und Kaffeepause)
• Der Yogaraum mit Meerblick  befindet sich im Haus, Matte, Decke, Blöcke, Gurt inklusive

Dieses Retreat ist eine Einladung,
✨ dich zu erden und aufzutanken
✨ Bewegung und Ruhe in Balance zu bringen
✨ das Meer als Kraftquelle zu erleben
✨ dir selbst wieder näherzukommen

Ein Ort, eine Zeit, ein Atemzug zwischen Wind und Weite.

Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen
bezuschusst.
Die Kursgebühr:  350 Euro (inkl. Matte, Decke, Blöcke und Gurt), Frühbucher 320,- Euro (bis zum 28.02.2026)

Die Unterkunft: Hotel Waldeck direkt am Strand

Das Haus Waldeck liegt  im zentralen Bereich von Norderney. Ein direkter Zugang zur Promenade des Nordstrands ist idealer Ausgangspunkt für  ein Morgenyoga am Strand, Strandspaziergänge und ein Meerblick vom Yogaraum aus. Die Lage ist praktisch für Bus-, Rad- und Fährverbindungen auf der Insel, eine Bushaltestelle befindet sich unmittelbar vor dem Hotel.

Haus Waldeck ist ein Ferienhotel mit Gästezimmern und Ferienwohnungen – ideal für Einzelpersonen, Paare, Familien oder Gruppen:

Die meisten Zimmer der Einzel- und Doppelzimmer  (mit Bad und WC)  haben Panoramablick über die Nordsee oder auf die Promenade. Die Zimmer sind standardmäßig mit WiFi und Tv ausgestattet.

Zusätzlich gibt es mehrere Ferienwohnungen/Appartements im Haus: in unterschiedliche Grössenklassen – z. T. mit kleiner Küchenzeile (mit Kaffeemaschine, Toaster, Mikrowelle etc.). Einige Wohnungen verfügen über Balkon oder Terrasse. Typischerweise sind diese Wohnungen hell und freundlich eingerichtet und eignen sich für Familien oder längere Urlaube.

Das Restaurant im Haus verfügt über eine Terrasse mit Meerblick. Ferner stehen eine Sauna und ein Getränkekühlschrank & Snacks für die Gäste bereit. Die Zimmer in den oberen Stockerken (insgesamt 2) sind per Aufzug (barrierefrei) erreichbar.

Kosten für die Übernachtung: (5 Übernachtungen, inkl.Vollpension sowie Tee- und Kaffeepause mit Kuchen oder Gebäck)
430,- Euro EZ | 402,50 Euro p.P.  im DZ
Nach fester Buchung und Eingang der Kursgebühr bestätigt das Hotel die Zimmerbuchung. Dies wird diekt an das Hotel gezahlt. Es gelten deren Vertragsbedingungen.

Rücktritts- und Umbuchungsbedingungen:

Aufgrund der Kurzfristigkeit kann eine 50% Rückerstattung nur bis zum 30.01. gewährt werden, daran ist keine Rückerstattung der Seminargebühr möglich,  es sei denn der Platz kann anderweitig vergeben werden. Dann fällt eine Bearbeitungsgebühr von 50,- Euro an. Für die Hotelbuchung gelten die Bedingungen des Haus Waldeck. Es empfiehlt sich der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.