Liebe Yogis und Yoginis,

Stille.

Ein Atemzug, ein Blick nach innen, ein Moment nur für dich. In der Stille können wir uns selbst begegnen, spüren, was uns trägt, und die Gelassenheit finden, die sonst leicht verloren geht.
Das ist ein Geschenk für dich. Jetzt, heute zum Weihnachtsfest.

 **Norderney Yogaretreat – Mit Meerblick, Bewegung und Nordseeluft** 
09.03. – 13.03. 2026

Im März 2026 öffnet sich auf der Nordseeinsel Norderney ein kleiner Raum der Ruhe und Inspiration – mein Herzens-Yogaretreat.

Mit Blick aufs Meer, mit dem Nordseewind um die Nase und einer familiär geführten Unterkunft direkt am Strand, finden Körper und Seele Einklang. Ein Ort, den ich liebe, an dem jeder Atemzug die Weite des Meeres spürbar macht und jeder Moment das Herz berührt. Ich freue mich sehr darüber, diesen Termin im März 2026 anbieten zu können.

Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert, so dass du einen Zuschuss von deiner Krankenkasse beantragen kannst.
Ein Frühbucherabatt gilt bis zum 15.01. 2026. Alle Konditionen und das vorläufige Programm findest du auch auf der Website von YOGAMM.

 **Sardinien-Retreat – Sonnengruß im Land der Zitronen**  
25.10. – 1.11.2026

Sechs Tage voller Sonne, Salzwasser und Savasana auf Sardinien. Das ist ein wahres Geschenk, für euch und vor allem auch für mich mit euch!
Ich freue mich sehr, diesen schönen Ort gefunden zu haben und Yoga in meinem Herzensland praktizieren zu können!

Schau dir doch einmal das Programm an!
Bis zum 31.01. habe ich einen Frühbucherrabatt kalkuliert.
Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert, so dass ein Zuschuss bei deiner Krankenkasse möglich ist.

**Hiddensee-Retreat – Insel der Stille & Weite**  
2027

Ende Oktober 2026 hatten wir vier tolle Tage auf Hiddensee:
Blauer Himmel, frische Luft, ein sehr schönes Strandhotel, tolles Essen und einen wundervollen Yogaraum.
Das werde ich auf jeden Fall im ersten Quartal 2027 wiederholen.
Den Termin gebe ich durch, sobald er feststeht. Gern kannst du dich aber schon jetzt vormerken: namaste@yogamm.de